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有一种陪伴叫孤单

来源: 文学常识城 时间:2021-07-01

有一种陪伴叫孤单

从母亲的子宫里剥离,就注定了一个人的孤单。在生命的旅程里,不时有人和你搭乘同一辆客车,但总不时有人上站、下站,没有人能陪伴你到终点。当我对当时读初中的女儿讲这番话时,她哭得泪眼婆娑,让我心疼。她倔强地说,那总得有种叫做友情的东西吧。我说是的,每个和你同行的人,那怕只有一站路程,也是可以珍惜的。她终于止住了泪水,让我缓缓地松了口气。

女儿的中学时代总算度过去了。直到很近,接触多个中学生的心理个案,早恋的,学业压力大的,师生关系紧张的等等,又重让我思考起,中学阶段面临的人生成长过程中跟人连接与分离的主题。中学生,在身体上快速发育,而在心理上还没有完全独立和成熟。在半独立半依赖之间摇摆,就特需要有人帮助其分辨是非,肯定自我。在这个阶段,对友谊的渴求,变得比任何时期都更为强大而迫切。

小A很近失眠,内分泌失调,父母担心她中招压力大前来向我求助。在咨询过程中,小A雕塑出一个喋喋不休只顾讲道理的老师的形象,她说直想打那个老师,因为那个老师根本不关注她。跟其他前来求助的中学生描述得一模一样的是:同学朋友在忙碌;老师在讲自己的道理;家长只能提供经济保障根本不懂孩子的心。所以,他们感觉很孤单,遇到事情不知道该怎么办。他们徘徊在叛逆与依赖之间,即渴望独立,又深感无助。他们非常期待老师或者朋友或者家长能听她诉说,了解她的思想,懂她的心。他们渴望被认可,被理解,被支持。可是没有。周围的人们为孩子们的心理成长,筑起了一道一道又一道的墙,根本没有人可以沟通。问起早恋的孩子,他们会说,因为对方能理解我,懂我。其实,所谓的早恋,那不过是对友谊的渴望而已;或者说是寻找友谊支持的一种失当行为罢了。否则,孤单、压抑、郁闷等等情绪接踵而来,负面情绪累积而必然消耗生命力,情感上得不到理解、支持,心理营养得不到满足,势必引发一些问题出现。小A的症状出现,正是由于内心感到不被理解的压抑情绪引发的。

来到这个世界上,就注定要成为一个独立的人的。分离,是人生永恒的主题,不管我们如何留恋。我们可以唱着“不怕不怕啦”勇敢地向前走,坚持自己;同时也要倍加珍惜曾经的拥有。我们可以大胆地与人分享而不是封闭自我,“莫愁前路无知己,天下谁人不识君。”小A说她不敢向别人表达自己的诉求,甚至对父母,她担心没有人能懂她,而且会对别人造成伤害。

那会坏到什么样呢?貌似能够承受很坏的结果。这一顾虑消散后,我引导她跟父母对话,表达她对父母干预她在学校生活的不满。父亲诚恳地向她道了谦,并承诺以后什么事一定要征得小A同意。小A说,看来父亲并没有为此而受到伤害,结局没有相像的那么不好。进行过一次“一致性表达”之后,小A感觉轻松多了,说找到了解决诸多问题的办法。她说:可以不再期待别人的理解,但必要时可以表达自己。我知道,这句话表明,她找到了与人分享跟连接的平衡。

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